一键记录
三个自定义快捷份量，也可输入其他容量。
界面
五个实用场景，没有多余干扰
今天、饮品、历史、提醒和个性化——均截取自真实应用。
快捷份量、目标进度和今天的饮品记录。
- 在一处查看今日总量、目标进度和当前节奏。
- 无需离开界面，即可添加任一快捷份量。
精确调整自定义份量，然后一键添加。
- 为不属于快捷份量的饮品精确调整容量。
- 添加时会应用所选饮品已显示的计入比例。
七日图表、每周平均值和当前达标连续天数。
- 一眼比较最近七天和每周平均值。
- 查看当前连续达标记录中的每一天。
无需账号或推送服务，即可选择清醒时段和提醒频率。
- 设置允许显示提醒的时间范围。
- 提醒按所选间隔在设备本地安排。
动态效果、mL 或 fl oz 与语言设置集中管理。
- 选择语言、单位和视觉动态偏好。
- 设置保留在设备上，并可随时更改。
功能
提醒你饮水，并清楚计算每种饮品
适合你的目标
根据体重和活动量给出一般估算，也可手动设定。
夜间安静
提醒只在你选择的清醒时段和频率内出现。
领先还是落后？
查看当前比计划领先或落后多少 mL。
连续达标
结合 30 天网格查看连续达标天数。
浅色与深色
跟随设备主题，支持 mL 和 fl oz。
计入比例
茶也会计入，但比例并不相同
Su Takip 会为每种饮品应用清晰可见的计入比例。这些是一般估算，不是个人健康或医疗建议。
| 饮品 | 应用中的计入比例 |
|---|---|
| 水 | 100% |
| 矿泉水 | 100% |
| 运动饮料 | 95% |
| 茶 | 90% |
| 牛奶 | 90% |
| 果汁 | 85% |
| 咖啡 | 80% |
| 碳酸饮料 | 70% |
隐私
我们不收集应用数据
无需账号、没有广告。 饮品记录、目标和设置的当前应用副本保存在本地，不会发送给开发者；操作系统备份中可能含有副本。应用不含广告、分析或跟踪代码。